1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 79.4 mg | 26% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.7 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 7.9 g | 28% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 28.6 g | 57% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 634.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Boden Truthahn Tacos mit Avocado-Salsa
Ground Turkey Tacos With Avocado Salsa sind eine köstliche und nahrhafte Variante eines beliebten Klassikers. Mit magerem Hackfleisch der Pute, gewürt mit einer Mischung aus Gewürzen, sind diese Tacos proteinreich und bleiben fettarm. Getoppt mit einer lebendigen Avocado-Salsa aus frischer Avocado, gewürfelten Tomaten, roter Zwiebel und einem Spritzer Limette, platzt jeder Bissen vor Geschmack und gesunden Fetten. Dieses Gericht schöpft Inspiration aus der traditionellen mexikanischen Küche und bietet eine zufriedenstellende Mahlzeit, die sich perfekt für jeden Abend der Woche eignet. Genießen Sie die knusprigen Maistortillas oder Weizentortillas für einen zusätzlichen Crunch und machen Sie diese Tacos nicht nur gesund, sondern auch unwiderstehlich lecker!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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