1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 78.9 mg | 26% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Boden-Türkei-Taco in Salatblättern
Der Ground Turkey Taco In Lettuce ist eine köstliche und gesunde Variante eines klassischen Gerichts. Mit magerem Hackfleisch der Pute, angebraten mit würzigen Gewürzen, sind diese geschmackvollen Tacos in knackige, erfrischende Salatblätter gewickelt anstelle von traditionellen Tortillas. Ursprünglich aus der mexikanischen Küche stammend, bringt dieses Gericht alle kräftigen Aromen von Tacos, während Kohlenhydrate und Kalorien reduziert werden. Reich an Protein, Vitaminen und Ballaststoffen, ist es perfekt für eine leichte Mahlzeit oder einen zufriedenstellenden Snack. Genießen Sie ihn mit Ihren Lieblingszutaten wie gewürfelten Tomaten, Avocado und frischem Koriander für eine Explosion von Frische bei jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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