1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 377.4 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 7.5 g | 26% | |
| Zucker | 5.7 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 75.5 mg | 5% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 660.4 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hackfleischpfanne mit Süßkartoffeln und schwarzen Bohnen
Geflügelpfanne mit Süßkartoffeln und schwarzen Bohnen ist ein köstliches und herzhaftes Gericht, das eine perfekte Balance aus Geschmack und Ernährung bietet. Dieses Ein-Pfannen-Gericht enthält mageres Geflügelhackfleisch, reich an Eiweiß, kombiniert mit zarten Süßkartoffeln, die eine süße und erdige Note bieten. Die schwarzen Bohnen fügen Ballaststoffe hinzu, so dass dieses Gericht zufriedenstellend und füllend ist. Inspiriert von der Südwestküche, ist es mit Gewürzen gewürzt, die ihm einen warmen Kick verleihen. Reich an Vitaminen und Mineralien ist diese Pfannenmahlzeit nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Option für Ihr Abendessen unter der Woche - schnell zubereitet und vollgepackt mit gesunden Zutaten!
