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Boden aus Putenfleisch-Pizzateig

Boden aus Putenfleisch-Pizzateig

Dinner

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
Kalorien
59.5
Protein
4.8
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 166.7 mg 55%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 4.8 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 59.5 g 119%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

4.1%
50.5%
45.4%
Fett: 214 cal (45.4%)
Protein: 238 cal (50.5%)
Kohlenhydrate: 19 cal (4.1%)

About Boden aus Putenfleisch-Pizzateig

Hackfleischtomatensauce ist ein deftiges und geschmackvolles Gericht, perfekt für einfache Abendessen unter der Woche. Hergestellt mit magerem Rinderhackfleisch, reifen Tomaten, aromatischem Knoblauch und einer Mischung aus Kräutern wie Basilikum und Oregano, ist sie von der klassischen italienischen Küche inspiriert. Diese Sauce steckt voller Proteine, Eisen und Vitamine aus den Tomaten und bietet eine nahrhafte Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten. Obwohl sie etwas hoch im gesättigten Fett sein kann, macht die Wahl von mageren Rindfleischstücken und die Zugabe von reichlich Gemüse sie zu einer gesünderen Wahl. Servieren Sie sie über Pasta, Reis oder sogar Zucchininudeln für eine tröstliche, köstliche Mahlzeit! 3

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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