1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.1 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 29.4 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 411.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Truthahnhackfleisch Frühlingszwiebel-Enchilada
Geflügelhackfleisch mit Frühlingszwiebeln in Enchilada ist eine köstliche Variante eines klassischen mexikanischen Gerichts. Mit magerem Geflügelhackfleisch, frischen Frühlingszwiebeln und würziger Enchilada-Sauce ist diese Mahlzeit voller Geschmack und Nährstoffe. Das magere Eiweiß aus dem Geflügel macht es zu einer herzgesunden Option, während Frühlingszwiebeln eine Frische und Knusprigkeit hinzufügen. Eingewickelt in warme Mais-Tortillas und mit geschmolzenem Käse überbacken, ist es ein Comfort-Food, das nicht auf die Gesundheit verzichtet. Perfekt für ein schnelles Abendessen unter der Woche, diese Enchiladas werden der ganzen Familie gefallen!
