1 serving (150 grams) contains 200 calories, 22.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 128.0 mg | 42% | |
| Natrium | 120 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 35.2 g | 70% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 24 mg | 1% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 400.0 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Putenhamburger
Der Truthahn-Burger ist eine magere, proteinreiche Alternative zu traditionellen Rindfleischburgern. Hergestellt aus fein gemahlenem Truthahnbrust- und -schenkelfleisch, ist er perfekt gewürzt mit Kräutern und Gewürzen und bietet einen köstlichen und saftigen Geschmack, dem man kaum widerstehen kann. Dieses herzhafte Gericht stammt aus der amerikanischen Küche und ist in gesundheitsbewussten Haushalten beliebt, die leichtere Optionen suchen. Reich an essentiellen Nährstoffen ist er fett- und kalorienarm und liefert eine satte Portion Eiweiß. Ob gegrillt, gebacken oder in der Pfanne gebraten, Truthahn-Burger sind eine köstliche Möglichkeit, eine gesündere Mahlzeit ohne Einbußen beim Geschmack zu genießen. Genießen Sie sie auf einem Vollkornbrötchen mit Ihren Lieblingstoppings für ein befriedigendes Erlebnis!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
