1 serving (100 grams) contains 170 calories, 22.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
404.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 21.4 g | 27% | |
| Gesättigtes Fett | 6.0 g | 30% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 190.5 mg | 63% | |
| Natrium | 178.6 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 52.4 g | 104% | |
| Vitamin D | 47.6 mcg | 238% | |
| Calcium | 35.7 mg | 2% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hackfleisch aus der Türkei und rote Bohnen
Ground Turkey And Kidney Beans sind ein herzhaftes und nahrhaftes Gericht, das mageres Hackfleisch der Pute mit proteinreichen Kidneybohnen kombiniert. Diese geschmackvolle Mahlzeit schöpft Inspiration aus klassischen Chili-Rezepten und vereint Gewürze wie Kreuzkümmel und Chilipulver für einen kräftigen Geschmack. Reich an essentiellen Nährstoffen, ist es fettarm und eiweißreich und somit eine perfekte Wahl für alle, die eine gesunde Ernährung beibehalten möchten. Reich an Ballaststoffen und Vitaminen unterstützt dieses Gericht die Verdauung und das allgemeine Wohlbefinden und ist somit nicht nur köstlich, sondern eine kluge Ergänzung zu Ihrem Speiseplan.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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