1 serving (113 grams) contains 200 calories, 23.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 22 g | 28% | |
| Gesättigtes Fett | 9 g | 45% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 150 mg | 50% | |
| Natrium | 120.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 46 g | 92% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20.0 mg | 1% | |
| Eisen | 5 mg | 27% | |
| Kalium | 660 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hackfleisch
Ground Sirloin ist ein mageres und geschmacksintensives Rindfleischstück, das aus dem Lendenbereich der Kuh stammt. Bekannt für seinen reichen Geschmack, ist es ein Grundnahrungsmittel in verschiedenen Küchen, von klassischen amerikanischen Hamburgern bis zu herzhaften lateinamerikanischen Gerichten wie Tacos. Vollgepackt mit Protein hat Ground Sirloin weniger Fett als andere Hackfleischsorten und ist somit eine gesündere Wahl für diejenigen, die eine ausgewogene Ernährung anstreben. Mit essentiellen Nährstoffen wie Eisen und Zink hilft es, Energie zu liefern und die Muskelgesundheit zu unterstützen. Ob in einem herzhaften Hackbraten oder einem schmackhaften Pfannengericht, Ground Sirloin ist die köstlich vielseitige Option für jede Mahlzeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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