Gemüsesuppe mit Hackfleischwurst

Gemüsesuppe mit Hackfleischwurst

Lunch

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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188.7
Kalorien
9.4
Protein
14.2
Kohlenhydrate
11.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
188.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.3 g 14%
Gesättigtes Fett 3.8 g 19%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 28.3 mg 9%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 14.2 g 5%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 3.8 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

29.0%
19.2%
51.9%
Fett: 101 cal (51.9%)
Protein: 37 cal (19.2%)
Kohlenhydrate: 56 cal (29.0%)

About Gemüsesuppe mit Hackfleischwurst

Wurstgemüsesuppe ist ein herzhaftes und tröstliches Gericht, das würzige gewürzte Wurst mit einer Vielzahl von frischem Gemüse kombiniert. Mit Zutaten wie Karotten, Sellerie und Spinat, die in einer reichen Brühe köcheln, bietet diese Suppe einen Explosion von Geschmack und Nährstoffen in jedem Löffel. Ursprünglich aus der rustikalen amerikanischen Küche stammend, ist sie perfekt für kalte Tage. Vollgepackt mit Eiweiß aus der Wurst und Vitaminen aus dem Gemüse, ist diese Suppe nicht nur sättigend, sondern auch nahrhaft. Genießen Sie das leckere Gleichgewicht von Geschmack und Gesundheit in jeder befriedigenden Schüssel!