1 serving (113 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
604.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.9 g | 61% | |
| Gesättigtes Fett | 18.8 g | 94% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 156.2 mg | 52% | |
| Natrium | 156.2 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 41.7 g | 83% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20.8 mg | 1% | |
| Eisen | 4.6 mg | 25% | |
| Kalium | 562.5 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hackfleisch
Gebratenes Putenhackfleisch ist eine vielseitige Proteinoption, die mager ist und voller Geschmack steckt. Dieses Gericht umfasst fein gehacktes Putenhackfleisch, das in der Regel mit einer Mischung aus Kräutern und Gewürzen gewürzt ist und Inspiration aus verschiedenen Küchen wie amerikanischer, mexikanischer und mediterraner Küche schöpft. Wenig Fett und reich an Protein ist Gebratenes Putenhackfleisch eine kluge Wahl für gesundheitsbewusste Esser, die lebenswichtige Nährstoffe ohne zusätzliche Kalorien bieten. Ob in einer Pfanne angebraten, in einer Auflaufform gebacken oder in Tacos verwendet, es ist eine köstliche und nahrhafte Ergänzung zu jeder Mahlzeit, perfekt für Familien, die sowohl Geschmack als auch Wohlbefinden suchen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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