1 serving (100 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.6 g | 61% | |
| Gesättigtes Fett | 19.0 g | 95% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 178.6 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 40.5 g | 81% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 4.3 mg | 23% | |
| Kalium | 642.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hackfleisch
Ground Mince ist eine vielseitige Zutat, die aus fein gehacktem Fleisch, oft Rind-, Schweine- oder Hühnchenfleisch, hergestellt wird und sich perfekt für eine Vielzahl von Gerichten eignet. In verschiedenen Küchen weltweit verwurzelt, ist es ein Grundnahrungsmittel in allem von klassischer Spaghetti Bolognese bis zu würzigen Tacos. Reich an Protein bietet Ground Mince lebenswichtige Nährstoffe und ist somit eine herzhafte Wahl für ausgewogene Mahlzeiten. Es ist jedoch wichtig, sich für magere Schnitte zu entscheiden, um den Fettgehalt zu kontrollieren und eine gesunde Ernährung sicherzustellen. Egal, ob Sie es für ein herzhaftes Stir-Fry anbraten oder in einem wärmenden Auflauf backen, Ground Mince fügt Ihrem Tisch Geschmack und Zufriedenheit hinzu.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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