1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 70.6 mg | 23% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 705.9 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hackfleisch mit Zucchini und roter Paprika
Hackfleisch mit Zucchini und roter Paprika ist ein lebhaftes und nahrhaftes Gericht, das herzhaftes Hackfleisch mit frischen, zarten Zucchini und süßer roter Paprika kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen stammend, die herzhafte, nahrhafte Mahlzeiten feiern, ist dieses Rezept perfekt für ein ausgewogenes Abendessen. Packed with protein from the meat and essential vitamins from the vegetables, it’s a delicious way to incorporate healthy ingredients into your diet. Plus, it’s low in carbs and can be easily customized to suit any palate. Enjoy this colorful dish as a satisfying meal for any occasion!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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