1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 70.6 mg | 23% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 588.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hackfleisch mit Tomatensauce
Hackfleisch in Tomatensauce ist ein herzhaftes Gericht, das würziges Hackfleisch, reiche Tomaten und aromatische Gewürze kombiniert. Dieses klassische Rezept hat Wurzeln in verschiedenen Küchen, insbesondere in der italienischen und amerikanischen, wo es oft über Pasta serviert oder in einem tröstenden Auflauf genossen wird. Mit Eiweiß aus dem Fleisch und Nährstoffen aus den Tomaten bietet es eine befriedigende Mahlzeitsoption. Obwohl es ein Genuss sein kann, kann die Verwendung von magerem Fleisch und frischen Zutaten es zu einer gesünderen Wahl machen. Perfekt für geschäftige Wocheabende bringt Hackfleisch in Tomatensauce Wärme und Liebe auf den Tisch mit jedem Bissen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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