Hackfleisch mit gerösteten Karotten und Kartoffeln

Hackfleisch mit gerösteten Karotten und Kartoffeln

Dinner

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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330.2
Kalorien
18.9
Protein
28.3
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.2 mg 15%
Natrium 377.4 mg 16%
Gesamtkohlenhydrate 28.3 g 10%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 5.7 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 566.0 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

35.8%
23.9%
40.4%
Fett: 127 cal (40.4%)
Protein: 75 cal (23.9%)
Kohlenhydrate: 113 cal (35.8%)

About Hackfleisch mit gerösteten Karotten und Kartoffeln

Hackfleisch mit gerösteten Karotten und Kartoffeln ist ein herzhaftes und tröstliches Gericht, das gewürztes Hackfleisch, zarte geröstete Karotten und luftige Kartoffeln kombiniert. Diese klassische Kombination ist von der traditionellen Hausmannskost inspiriert und macht sie zu einem Favoriten in vielen Küchen, von amerikanischer bis europäischer Küche. Packed with protein from the ground meat and rich in vitamins from the carrots and potatoes, it's a satisfying meal that’s both nutritious and filling. The roasting process caramelizes the veggies, enhancing their natural sweetness while providing a delicious balance to the savory meat. Enjoy this wholesome dish that warms the heart and nourishes the body!