1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.6 g | 61% | |
| Gesättigtes Fett | 19.0 g | 95% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 178.6 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 2.4 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 42.9 g | 85% | |
| Vitamin D | 35.7 mcg | 178% | |
| Calcium | 35.7 mg | 2% | |
| Eisen | 6.0 mg | 33% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hackfleisch mit Kräutern
Gehacktes Fleisch mit Kräutern ist ein herzhaftes und vielseitiges Gericht, das fein gehacktes Fleisch mit einer herrlichen Mischung aus frischen Kräutern wie Petersilie, Rosmarin und Thymian kombiniert. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, bietet es eine Explosion von Geschmack, die jede Mahlzeit aufwertet. Reich an Protein kann dieses Gericht eine gesunde Option sein, wenn es mit magerem Fleisch zubereitet wird, während die Kräuter essentielle Vitamine und Antioxidantien liefern. Ideal für Tacos, gefüllte Paprika oder Pastasaucen ist Gehacktes Fleisch mit Kräutern sowohl nahrhaft als auch köstlich und damit ein Grundnahrungsmittel in Küchen weltweit.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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