1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 3.8 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 37.7 mg | 12% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.2 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hackfleisch-Eintopf mit Gemüse
Hackfleischeintopf mit Gemüse ist ein herzhaftes und tröstliches Gericht, das zartes Hackfleisch, wie Rindfleisch oder Pute, mit einer bunten Mischung aus frischem Gemüse wie Karotten, Erbsen und Kartoffeln kombiniert. Dieser klassische Eintopf, der in verschiedenen Küchen weltweit zu finden ist, ist nicht nur köstlich, sondern auch reich an Nährstoffen. Das reichhaltige Protein aus dem Fleisch, kombiniert mit Ballaststoffen und Vitaminen aus dem Gemüse, macht ihn zu einer ausgewogenen Mahlzeit. Perfekt für gemütliche Abendessen, ist dieser Eintopf einfach zuzubereiten und kann mit Ihren Lieblingsgewürzen angepasst werden, was ihn zu einer nahrhaften Wahl macht, ohne auf Geschmack zu verzichten.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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