1 serving (100 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.6 g | 61% | |
| Gesättigtes Fett | 19.0 g | 95% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 178.6 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 40.5 g | 81% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 6.0 mg | 33% | |
| Kalium | 642.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hackfleisch
Hackfleisch ist eine vielseitige und köstliche Zutat der amerikanischen Küche, hergestellt aus fein gehacktem Rindfleisch, das voller Geschmack steckt. In der Regel aus mageren Fleischstücken gewonnen, bietet Hackfleisch essenzielle Proteine und Nährstoffe, was es zu einer befriedigenden Wahl für jede Mahlzeit macht. Obwohl es reich an gesättigten Fettsäuren sein kann, kann die Wahl von mageren Varianten es zu einer gesünderen Option machen. Von saftigen Burgern bis herzhaften Fleischsoßen passt diese Zutat perfekt in Ihre Essensvorbereitung und bietet endlose Möglichkeiten für köstliche Gerichte. Genießen Sie Hackfleisch in Maßen für einen ausgewogenen Ansatz zu einem klassischen Favoriten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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