1 serving (7 grams) contains 37 calories, 1.3 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
1121.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 90.9 g | 116% | |
| Gesättigtes Fett | 9.1 g | 45% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 60.6 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 60.6 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 57.6 g | 205% | |
| Zucker | 6.1 g | ||
| Protein | 39.4 g | 78% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 545.5 mg | 41% | |
| Eisen | 12.1 mg | 67% | |
| Kalium | 1697.0 mg | 36% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Leinsamenmehl
Gemahlener Leinsamen ist ein nährstoffreiches Superfood, das aus den winzigen Samen der Lein-Pflanze gewonnen wird. Es ist reich an Omega-3-Fettsäuren, Ballaststoffen und Lignanen und unterstützt die Herzgesundheit, die Verdauung und kann sogar helfen, die Hormone auszugleichen. Ursprünglich aus antiken Kulturen stammend, wurde Leinsamen in verschiedenen Küchen verwendet, von Smoothies bis zu Backwaren. Sein nussiger Geschmack verleiht Ihren Mahlzeiten einen köstlichen Crunch. Mit seinem reichen Nährstoffprofil ist gemahlener Leinsamen eine einfache Ergänzung zu einer gesunden Ernährung und damit die perfekte Wahl für Wellness-Enthusiasten überall. Umarmen Sie die Kraft der Natur mit gemahlenem Leinsamen!
