Hühnchen-Teriyaki-Hackfleisch

Hühnchen-Teriyaki-Hackfleisch

Dinner

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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396.8
Kalorien
39.7
Protein
23.8
Kohlenhydrate
15.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.9 g 20%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 127.0 mg 42%
Natrium 1269.8 mg 55%
Gesamtkohlenhydrate 23.8 g 8%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 15.9 g
Protein 39.7 g 79%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥩 High protein

Kalorienquelle

24.0%
40.0%
36.0%
Fett: 143 cal (36.0%)
Protein: 158 cal (40.0%)
Kohlenhydrate: 95 cal (24.0%)

About Hühnchen-Teriyaki-Hackfleisch

Teriyaki-Hackfleisch aus Hähnchen ist eine köstliche Fusion herzhafter Aromen und umfasst zartes Hackfleisch aus Hähnchen, das in einer reichen Teriyaki-Sauce aus Sojasauce, Mirin und einem Hauch von Ingwer geschmort wird. Dieses beliebte Gericht stammt aus der japanischen Küche und bringt einen Hauch von Umami an Ihren Tisch. Hackfleisch aus Hähnchen, reich an Protein, bietet eine magerere Alternative zu traditionellem Fleisch und ist somit eine gesunde Wahl für Ihre Mahlzeitvorbereitung. Servieren Sie es über fluffigem Reis oder zusammen mit knackigem Gemüse für ein ausgewogenes Festmahl, das sowohl befriedigend als auch nahrhaft ist. Genießen Sie einen Hauch von Japan ganz bequem zu Hause mit diesem einfachen und entzückenden Rezept!