1 serving (150 grams) contains 225 calories, 27.0 grams of protein, 10.5 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
Kalorien |
354.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.6 g | 21% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 165.6 mg | 55% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 42.6 g | 85% | |
| Vitamin D | 47.3 mcg | 236% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 591.5 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Hackfleischbraten aus Hähnchen ist ein köstlich saftiges und geschmackvolles Gericht, das mageres Hackfleisch aus Hähnchen mit Semmelbröseln, sautierten Zwiebeln, Knoblauch und einer Mischung aus herzhaften Kräutern kombiniert. Ursprünglich aus der traditionellen amerikanischen Hausmannskost stammend, ist diese leichtere Variante des Hackbratens nicht nur befriedigend, sondern auch eine gesündere Option, reich an Protein und fettärmer im Vergleich zu Rindfleisch. Jeder Bissen ist mit einer würzigen Glasur durchzogen, die oft aus einer Mischung von Ketchup und Worcestershire-Sauce besteht und ihm diesen klassischen Hackbraten-Geschmack verleiht. Perfekt für Familienessen ist der Hackfleischbraten aus Hähnchen eine einfache, nahrhafte Mahlzeit, die jeder lieben wird!