1 serving (100 grams) contains 143 calories, 17.4 grams of protein, 7.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.3 g | 23% | |
| Gesättigtes Fett | 5 g | 25% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 204.8 mg | 68% | |
| Natrium | 166.7 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 41.4 g | 82% | |
| Vitamin D | 4.8 mcg | 24% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 523.8 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hühnerhackfleisch
Geflügeltes Hühnerfleisch ist eine vielseitige Proteinoption, hergestellt aus magerem Hähnchenfleisch, das fein gemahlen ist und eine glatte, leicht zu kochende Textur aufweist. Es ist in verschiedenen Küchen beliebt, von herzhaften Hühnertacos bis zu aromatischen Pfannengerichten. Dieses nahrhafte Fleisch ist im Vergleich zu Rind- oder Schweinefleisch fettärmer und somit eine herzgesunde Wahl. Reich an Protein und essentiellen Vitaminen eignet es sich perfekt für schuldlose Mahlzeiten. Achten Sie jedoch darauf, das Etikett zu überprüfen, da einige Mischungen von gehacktem Hühnerfleisch zusätzliches Natrium oder Füllstoffe enthalten können. Egal ob Sie einen gesunden Burger oder einen tröstlichen Eintopf zubereiten, ist geflügeltes Hühnerfleisch eine köstliche und nahrhafte Ergänzung zu Ihren kulinarischen Kreationen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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