1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.6 g | 11% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 202.4 mg | 67% | |
| Natrium | 176.2 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 73.8 g | 147% | |
| Vitamin D | 4.8 mcg | 24% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 609.5 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchenbrustfleischragout
Hühnerbrust-Hackfleisch ist eine fettarme und vielseitige Eiweißquelle, hergestellt aus fein gehacktem Hühnerfleisch, das oft von Freilandhühnern stammt. Diese beliebte Zutat ist ein fester Bestandteil verschiedener Küchen, von herzhaften asiatischen Pfannengerichten bis hin zu tröstlichen italienischen Fleischbällchen. Mit seinem geringen Fettgehalt und hohem Proteingehalt ist Hühnerbrust-Hackfleisch eine ausgezeichnete Wahl für gesundheitsbewusste Esser, denn es fördert das Muskelwachstum und hilft bei der Sättigung ohne zusätzliche Kalorien. Es ist auch reich an lebenswichtigen Vitaminen und Mineralien, was es zu einer nahrhaften Ergänzung zu jeder Mahlzeit macht. Zubereitet auf vielfältige Weise, um Ihre Gerichte aufzuwerten und sie dennoch gesund zu halten.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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