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Hackfleisch und Paprika

Hackfleisch und Paprika

Lunch

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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315.5
Kalorien
39.4
Protein
7.9
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 110.4 mg 36%
Natrium 94.6 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 4.7 g
Protein 39.4 g 78%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

9.5%
47.6%
42.9%
Fett: 142 cal (42.9%)
Protein: 157 cal (47.6%)
Kohlenhydrate: 31 cal (9.5%)

About Hackfleisch und Paprika

Hackfleisch mit Paprika ist ein köstliches, herzhaftes Gericht, das mageres Hackfleisch aus Hähnchen, lebendige Paprika und eine Vielzahl von Gewürzen zusammenbringt. Diese Speise hat ihre Wurzeln in verschiedenen Küchen und zeigt die Vielseitigkeit von Hähnchen in verschiedenen Kulturen. Reich an Protein und fettarm bietet es eine gesunde Alternative zu traditionellem Hackfleisch, während die bunten Paprikaschoten essentielle Vitamine und einen herrlichen Crunch hinzufügen. Perfekt für ein schnelles Abendessen unter der Woche ist Hackfleisch mit Paprika nicht nur nahrhaft, sondern auch voller Geschmack und macht es somit zu einer befriedigenden Wahl für jede Mahlzeit.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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