1 serving (100 grams) contains 143 calories, 16.5 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.3 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 5.5 g | 27% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 204.8 mg | 68% | |
| Natrium | 161.9 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 39.3 g | 78% | |
| Vitamin D | 11.9 mcg | 59% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 523.8 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gehacktes Hähnchen ist ein vielseitiges und geschmackvolles mageres Protein aus fein gehacktem Hähnchen. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen weltweit stammend, findet es sich in Gerichten von herzhaften tacos bis hin zu deftigen asiatischen Pfannengerichten. Reich an essentiellen Nährstoffen ist gehacktes Hähnchen fettarm und reich an Protein, was es zu einer gesunden Option für diejenigen macht, die eine ausgewogene Ernährung beibehalten möchten. Darüber hinaus ist es eine hervorragende Quelle von Vitaminen und Mineralien, die zum allgemeinen Wohlbefinden beitragen. Egal, ob Sie für die Familie kochen oder für die Woche vorkochen, ist gehacktes Hähnchen eine köstliche und nahrhafte Option, die zu jeder Küche passt.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.