1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 5.7 g | 28% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 37.7 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 9.4 mcg | 47% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rinderhackfleisch mit Reis und Sauce
Rinderhackfleisch mit Reis und Soße ist ein tröstliches Gericht, das herzhaftes Rinderhackfleisch, lockeren Reis und eine reiche, geschmackvolle Soße kombiniert. Dieses klassische Rezept hat Wurzeln in verschiedenen Küchen und vereint Elemente der amerikanischen, mexikanischen und asiatischen Kochkunst. Reich an Protein aus dem Rindfleisch und Kohlenhydraten aus dem Reis, eignet es sich für eine herzhafte Mahlzeit. Während es wichtige Nährstoffe bietet, achten Sie auf den Natriumgehalt in der Soße - wählen Sie natriumarme Optionen, wenn Sie Ihren Salzkonsum im Auge behalten. Genießen Sie dieses köstliche, sättigende Gericht als nährende Lösung für jeden geschäftigen Wochentag!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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