Hackfleisch mit Erbsen und Karotten

Hackfleisch mit Erbsen und Karotten

Dinner

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
23.5
Protein
11.8
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 70.6 mg 23%
Natrium 352.9 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 4.7 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

15.8%
31.4%
52.9%
Fett: 158 cal (52.9%)
Protein: 94 cal (31.4%)
Kohlenhydrate: 47 cal (15.8%)

About Hackfleisch mit Erbsen und Karotten

Ground Beef With Peas And Carrots ist ein herzhaftes und tröstendes Gericht, das würziges Hackfleisch vom Rind mit süßen Erbsen und lebendigen Karotten kombiniert. Dieses klassische Gericht findet sich oft in Haushaltsküchen verschiedener Küchen und bietet ein einfaches, aber zufriedenstellendes Geschmacksprofil. Reich an Protein vom Rind und essentiellen Vitaminen aus dem Gemüse, bietet es eine vielseitige Option für Familienessen. Genießen Sie es wie es ist oder verwenden Sie mageres Hackfleisch vom Rind, um die gesundheitlichen Vorteile zu verstärken. Serviert über Reis oder Pasta, ist es eine köstliche und nahrhafte Mahlzeit, die die ganze Familie lieben wird!