1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.6 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 11.1 g | 55% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 95.2 mg | 31% | |
| Natrium | 119.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 31.7 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 4.0 mg | 22% | |
| Kalium | 555.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rinderhackfleisch mit Zwiebeln und Champignons
Rinderhackfleisch mit Zwiebeln und Pilzen ist ein herzhaftes Gericht, das mageres Rinderhackfleisch, angebratene Zwiebeln und erdige Pilze für eine köstliche Geschmacksexplosion kombiniert. Dieses klassische Comfort Food stammt aus verschiedenen Küchen und ist oft Bestandteil von amerikanischen und europäischen Rezepten. Reich an Protein ist es eine gute Quelle für essentielle Nährstoffe, während Pilze Ballaststoffe und Antioxidantien hinzufügen. Beachten Sie jedoch die Portionsgröße, da es einen hohen Gehalt an gesättigten Fettsäuren haben kann. Perfekt über Reis oder Pasta serviert, ist es eine vielseitige Mahloption, die sicherlich Ihren Gelüsten gerecht wird!
