1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.6 mg | 31% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 3.9 mg | 21% | |
| Kalium | 630.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rinderhackfleisch mit Zwiebeln und Karotten
Hackfleisch mit Zwiebeln und Karotten ist ein herzhaftes und wohltuendes Gericht, das herzhaftes Hackfleisch mit süßen, karamellisierten Zwiebeln und zarten Karotten kombiniert. Dieses klassische Rezept lässt sich von traditionellen hausgemachten Gerichten verschiedener Küchen inspirieren. Mit Protein aus dem Rindfleisch und essentiellen Vitaminen aus den Karotten bietet es eine ausgewogene Option für jeden Esstisch. Obwohl Hackfleisch einen höheren Anteil an gesättigten Fetten haben kann, macht die Verwendung magerer Stücke dieses Gericht gesünder, ohne dabei auf Geschmack zu verzichten. Genießen Sie es als eigenständige Mahlzeit oder mit Reis für ein befriedigendes Erlebnis!
