1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 70.6 mg | 23% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hackfleisch mit Mais und Soße
Rinderhackfleisch mit Mais und Soße ist ein tröstliches, herzhaftes Gericht, das zartes Rinderhackfleisch mit süßem Mais in einer reichen, herzhaften Soße köchelt. Diese klassische Mahlzeit wird oft von der amerikanischen Hausmannskost inspiriert und ist daher ein Favorit für Familienessen. Reich an Protein aus dem Rindfleisch und Ballaststoffen aus dem Mais bietet es eine ausgewogene Mischung aus Nährstoffen, obwohl es aufgrund des Kaloriengehalts am besten in Maßen genossen wird. Perfekt über Reis oder Kartoffelpüree serviert, wird Rinderhackfleisch mit Mais und Soße sicherlich Ihre Gelüste stillen und Ihre Seele wärmen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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