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Rinderhackfleisch Tomatensauce

Rinderhackfleisch Tomatensauce

Dinner

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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357.1
Kalorien
23.8
Protein
11.9
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
357.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 71.4 mg 23%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 11.9 g 4%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 7.1 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

13.3%
26.7%
60.0%
Fett: 214 cal (60.0%)
Protein: 95 cal (26.7%)
Kohlenhydrate: 47 cal (13.3%)

About Rinderhackfleisch Tomatensauce

Hackfleischbällchen aus Rinderlende sind ein köstliches und vielseitiges Gericht, das aus magerem Hackfleisch aus Rinderlende, frischen Kräutern und Gewürzen besteht und in jedem Bissen ein herzhaftes Aroma bietet. Diese Hackfleischbällchen stammen aus der klassischen italienischen Küche und werden oft mit Marinara-Sauce und Spaghetti serviert, können aber auch in Subs oder solo genossen werden. Mit ihrem hohen Proteingehalt und dem geringeren Fett im Vergleich zu anderen Fleischsorten sind sie eine gesündere Wahl für Fleischliebhaber. Die Zugabe von Vollkorn oder Gemüse kann ihren Nährwert erhöhen und Hackfleischbällchen aus Rinderlende zu einer zufriedenstellenden und gesunden Mahlzeit für jeden Anlass machen! 2

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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