1 serving (113 grams) contains 250 calories, 19.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Nährwertinformationen
Kalorien |
520.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 41.7 g | 53% | |
| Gesättigtes Fett | 16.7 g | 83% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 156.2 mg | 52% | |
| Natrium | 156.2 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 39.6 g | 79% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20.8 mg | 1% | |
| Eisen | 5.2 mg | 28% | |
| Kalium | 562.5 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rinderhacksteak
Rinderhacksteak ist eine vielseitige und schmackhafte Proteinoption, die typischerweise aus hochwertigen Rindfleischstücken hergestellt wird und einen reichen Geschmack bietet, der ideal für eine Vielzahl von Gerichten ist. Stammend aus klassischen Küchen auf der ganzen Welt, kann es von saftigen Burgern bis zu herzhaften Fleischsoßen in allem gefunden werden. Reich an essentiellen Nährstoffen wie Protein, Eisen und B-Vitaminen kann Rinderhacksteak eine gesunde Ernährung unterstützen, wenn magere Stücke gewählt werden. Es ist jedoch wichtig, den Fettgehalt im Auge zu behalten, da einige Sorten einen hohen Anteil an gesättigten Fettsäuren haben können. Genießen Sie es in Maßen und genießen Sie die köstlichen Möglichkeiten!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
