1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.3 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 3.8 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 37.7 mg | 12% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 37.7 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 5.7 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Hackfleisch-Spaghetti ist ein tröstlicher Klassiker, der die reichen Aromen der italienischen Küche zusammenbringt. Dieses Gericht beinhaltet zarte Spaghetti-Nudeln, die mit herzhaftem Hackfleisch vermengt und in einer robusten Tomatensoße mit Knoblauch, Zwiebeln und italienischen Kräutern gekocht werden. Vollgepackt mit Protein ist es eine herzhafte Option, die Ihren Tag beleben kann. Obwohl es essentielle Nährstoffe bietet, sollten Sie auf Portionsgrößen achten, da das Gericht reich an Kalorien und Natrium sein kann. Perfekt für Familienessen oder Abendessen unter der Woche, ist Hackfleisch-Spaghetti eine köstliche Möglichkeit, ein Stück Italien in den eigenen vier Wänden zu genießen.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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