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Rinderhackfleisch-Pilzsoße

Rinderhackfleisch-Pilzsoße

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
17.6
Protein
11.8
Kohlenhydrate
21.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 21.2 g 27%
Gesättigtes Fett 8.2 g 40%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 1.2 g 4%
Zucker 2.4 g
Protein 17.6 g 35%
Vitamin D 23.5 mcg 117%
Calcium 35.3 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

15.3%
22.8%
61.9%
Fett: 190 cal (61.9%)
Protein: 70 cal (22.8%)
Kohlenhydrate: 47 cal (15.3%)

About Rinderhackfleisch-Pilzsoße

Hackfleisch-Champignonsoße ist ein herzhaftes und geschmackvolles Gericht, das zartes Hackfleisch mit reichen Pilzen kombiniert, alles gehüllt in einer samtigen, geschmackvollen Soße. Inspiriert von klassischen Komfortgerichten, glänzt dieses Gericht sowohl in der amerikanischen als auch in der europäischen Küche. Mit einfachen, aber befriedigenden Zutaten bietet es eine proteinreiche Mahlzeit, während Pilze essentielle Nährstoffe und Ballaststoffe hinzufügen. Obwohl es verwöhnend sein kann, insbesondere wenn es über Kartoffelpüree oder Nudeln serviert wird, kann eine magerere Hackfleischoption es zu einer gesünderen Wahl machen. Genießen Sie diese warme, köstliche Komfortmahlzeit, die Ihre Familie an den Tisch bringt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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