Hackfleischspieß

Hackfleischspieß

Dinner

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
396.8
Kalorien
28.6
Protein
3.2
Kohlenhydrate
31.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 31.7 g 40%
Gesättigtes Fett 12.7 g 63%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 95.2 mg 31%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 3.2 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 28.6 g 57%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 4.0 mg 22%
Kalium 396.8 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.1%
27.7%
69.2%
Fett: 285 cal (69.2%)
Protein: 114 cal (27.7%)
Kohlenhydrate: 12 cal (3.1%)

About Hackfleischspieß

Hackfleisch-Kebab ist ein köstliches und aromatisches Gericht, das zartes, gewürztes Hackfleisch auf Spießen bietet, das perfekt gegrillt wird. Ursprünglich aus der Nah- und Mittelmeerküche stammend, platzen diese Kebabs vor aromatischen Kräutern und Gewürzen, oft einschließlich Knoblauch, Kreuzkümmel und Paprika. Reich an Protein bieten sie eine herzhafte Mahlzeitsoption, während das Grillen Fette reduziert. Servieren Sie sie neben frischem Gemüse und Vollkornprodukten für ein ausgewogenes Festmahl. Freuen Sie sich auf den herzhaften Geschmack und die zufriedenstellende Textur von Hackfleisch-Kebab, einem Gericht, das sowohl für den Gaumen als auch für den Körper eine Freude ist!