1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.1 mg | 15% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 411.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rinderhackfleisch Enchilada
Die Rinderhackfleisch-Enchilada ist ein köstliches und herzhaftes Gericht, das aus der lebendigen Tradition der mexikanischen Küche stammt. Gefüllt mit gewürztem Rinderhackfleisch, köstlicher Käse und umhüllt von weichen Maistortillas, werden diese Enchiladas in einer reichen Enchilada-Sauce ertränkt und bieten bei jedem Bissen eine Geschmacksexplosion. Obwohl reichhaltig, bietet Rinderhackfleisch eine gute Protein- und Eisenquelle und macht dieses Gericht befriedigend. Kombinieren Sie es mit frischen Belägen wie Avocado, Koriander und einem Spritzer Limettensaft für zusätzliche Nährstoffe und eine erfrischende Note. Genießen Sie diese tröstliche Klassiker, die einen Hauch von Mexiko direkt an Ihren Tisch bringen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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