1 serving (61 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
97.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 164.1 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.4 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 6.6 g | 23% | |
| Zucker | 11.7 g | ||
| Protein | 2.0 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.1 mg | 6% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 761.7 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Grits mit Käse und Butter sind ein tröstlicher Südstaaten-Klassiker, der cremige, gekochte Mais-Grits mit reichhaltiger Butter und herzhaftem Käse kombiniert und so ein köstliches, verwöhnendes Gericht schafft. Ursprünglich aus dem Herzen des amerikanischen Südens stammend, ist dieses Gericht sowohl auf Frühstückstischen als auch bei Familientreffen ein Grundnahrungsmittel. Obwohl es einen herrlichen Aromaschub bietet, dank des schmelzenden Käses und der Buttrigkeit, ist es wichtig, es in Maßen zu genießen. Grits selbst bestehen aus Vollkorn und liefern lebenswichtige Nährstoffe, aber die Zugabe von Käse und Butter kann den Kaloriengehalt erhöhen. Genießen Sie Grits mit Käse und Butter als Genuss, der die südliche Gastfreundschaft und Wärme verkörpert!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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