1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 317.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.5 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gegrillte Zucchinischeiben mit Sauce
Gegrillte Zucchinischeiben mit Sauce sind ein köstlicher, gesunder Genuss, der die Aromen der mediterranen Küche direkt auf Ihren Teller bringt. Frische, in Scheiben geschnittene Zucchini wird leicht mit Olivenöl bestrichen und mit Knoblauch und Kräutern gewürzt, dann perfekt gegrillt, um ihre natürliche Süße zu betonen. Mit einer lebendigen Tomaten-Basilikum-Sauce veredelt, bietet dieses Gericht eine Fülle an Antioxidantien und lebenswichtigen Vitaminen. Kalorienarm und voller Ballaststoffe sind diese Zucchinischeiben eine fantastische Beilage oder ein leichtes Hauptgericht, perfekt für Sommerpartys oder eine schnelle Abendmahlzeit. Genießen Sie den Geschmack von frischem, gegrilltem Gemüse, alles in einem leckeren Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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