1 serving (170 grams) contains 220 calories, 40.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
305.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.9 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 2.1 g | 10% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 83.3 mg | 27% | |
| Natrium | 125.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 55.6 g | 111% | |
| Vitamin D | 277.8 mcg | 1389% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 833.3 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gegrillter Gelbflossen-Thunfisch
Gegrillter Yellowfin-Thunfisch ist ein saftiges Vergnügen, das aus den unberührten Gewässern des Pazifiks stammt. Dieser kräftige Fisch zeichnet sich durch seinen reichen Geschmack aus, der durch seine fleischige Textur ergänzt wird, was ihn vor allem in verschiedenen Küchen, insbesondere in japanischen und mediterranen Gerichten, beliebt macht. In einer Mischung aus Olivenöl, Zitronensaft und frischen Kräutern mariniert, wird er perfekt gegrillt und verstärkt seinen natürlichen Geschmack. Reich an Eiweiß und vollgepackt mit Omega-3-Fettsäuren fördert dieses Gericht die Herzgesundheit und unterstützt eine ausgewogene Ernährung. Genießen Sie es als schmackhaftes, nahrhaftes Zentrum für Ihr nächstes Gericht!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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