1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 17.6 mg | 5% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 5.9 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gegrilltes Gemüse mit Feta-Käse
Gegrillte Putenstücke sind ein geschmackvolles und nahrhaftes Gericht mit zarten Stücken von Pute, mariniert in einer Mischung aus Kräutern und Gewürzen. Ursprünglich aus der traditionellen Barbecue-Küche stammend, zeigt dieses Gericht die besten rauchigen Grilltechniken. Reich an magerem Protein sind diese Putenstücke fettarm und reich an essentiellen Nährstoffen, was sie zu einer herzgesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Serviert mit frischem Gemüse oder über einem Bett aus Getreide bieten gegrillte Putenstücke eine köstliche Möglichkeit, gesundes Essen zu zelebrieren und dabei kräftige, appetitanregende Aromen zu genießen. Perfekt für jedes Barbecue oder schnelle Abendessen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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