Gegrilltes Gemüse Auberginen Paprika Zwiebel Karotte

Gegrilltes Gemüse Auberginen Paprika Zwiebel Karotte

Vegetable

Artikelbewertung: 86/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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128.0
Kalorien
3.2
Protein
24
Kohlenhydrate
3.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
128.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.2 g 4%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 16.0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 24 g 8%
Ballaststoffe 8.0 g 28%
Zucker 11.2 g
Protein 3.2 g 6%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 64.0 mg 4%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 640.0 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

69.8%
9.3%
20.9%
Fett: 28 cal (20.9%)
Protein: 12 cal (9.3%)
Kohlenhydrate: 96 cal (69.8%)

About Gegrilltes Gemüse Auberginen Paprika Zwiebel Karotte

Gegrilltes Gemüse Aubergine Paprika Zwiebel Möhre ist eine lebendige Mischung, die vor Geschmack und Nährstoffen strotzt. Dieses köstliche Gericht zeigt den reichen, erdigen Geschmack von Auberginen, die Süße von Paprika, die Schärfe von Zwiebeln und die natürliche Süße von Karotten. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, ist es eine perfekte Beilage oder ein leichtes Hauptgericht. Verpackt mit Vitaminen, Ballaststoffen und Antioxidantien bieten diese gegrillten Gemüse eine gesunde Option, die jedes Gericht abrundet. Kalorienarm und geschmacksintensiv ist es eine unwiderstehliche Möglichkeit, Ihre täglichen Portionen Gemüse zu genießen.