1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 235.3 mg | 10% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 9.4 g | ||
| Protein | 3.5 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gegrillter Gemüseturm
Gegrillter Gemüseturm ist ein lebendiges und köstliches Gericht, das Schichten aus frischem, saisonalem Gemüse wie Zucchini, Paprika, Auberginen und Tomaten präsentiert, die alle wunderschön verkohlt sind, um ihre natürliche Süße zu betonen. Diese von der mediterranen Küche inspirierte Kreation ist nicht nur ein Fest für die Augen, sondern auch vollgepackt mit Nährstoffen, Vitaminen, Ballaststoffen und Antioxidantien. Jeder Bissen bietet einen köstlichen rauchigen Geschmack, ist kalorienarm und reich an gesunder pflanzlicher Güte. Perfekt als herzhafte Beilage oder als Hauptgericht verkörpert der Gegrillte Gemüseturm das Wesen gesunder Ernährung, ohne auf Geschmack zu verzichten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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