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Gegrilltes Gemüse Pita

Gegrilltes Gemüse Pita

Lunch

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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352.9
Kalorien
11.8
Protein
52.9
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 1.8 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 588.2 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 52.9 g 19%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 5.9 g
Protein 11.8 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

61.6%
13.7%
24.6%
Fett: 84 cal (24.6%)
Protein: 47 cal (13.7%)
Kohlenhydrate: 211 cal (61.6%)

About Gegrilltes Gemüse Pita

Gegrilltes Gemüse-Pita ist ein lebhaftes und geschmackvolles Gericht, das das Beste der mediterranen Küche vereint. Es ist vollgepackt mit einer unwiderstehlichen Mischung aus gegrillten Zucchini, Paprika, Zwiebeln und Auberginen, alles eingebettet in einer warmen, flauschigen Pita. Beträufelt mit einer leichten, würzigen Tahini-Sauce und garniert mit frischen Kräutern, platzt jeder Bissen vor gesundem Geschmack. Es ist nicht nur reich an Ballaststoffen und Vitaminen, sondern auch kalorienarm, was es zu einer perfekten Wahl für eine gesunde Mahlzeit macht. Genießen Sie diese köstliche, schuldfreie Freude, die die frischen Aromen der Saison feiert!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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