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Gegrilltes Gemüse-Medley

Gegrilltes Gemüse-Medley

Side Dish

Artikelbewertung: 82/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
127.0
Kalorien
3.2
Protein
19.0
Kohlenhydrate
4.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
127.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.8 g 6%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 317.5 mg 13%
Gesamtkohlenhydrate 19.0 g 6%
Ballaststoffe 6.3 g 22%
Zucker 9.5 g
Protein 3.2 g 6%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.5 mg 4%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 555.6 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

57.6%
9.7%
32.7%
Fett: 43 cal (32.7%)
Protein: 12 cal (9.7%)
Kohlenhydrate: 76 cal (57.6%)

About Gegrilltes Gemüse-Medley

Gegrillte Gemüsemischung ist ein lebendiges Gericht, das das Beste aus saisonalem Gemüse feiert. Gefüllt mit saftigen Paprika, Zucchini, Auberginen und süßen Zwiebeln, kann dieses bunte Array in der mediterranen Küche gefunden werden und zeigt die ausgewogenen Aromen der Region. Perfekt gegrillt, werden die Gemüse leicht mit Olivenöl bestrichen und mit frischen Kräutern gewürzt, wodurch ihre natürliche Süße unterstr

Data Sources & Scientific References

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Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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