1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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127.0
Kalorien
3.2
Protein
19.0
Kohlenhydrate
4.8
Fett
Nährwertinformationen
1 Tasse (238.1g)
Kalorien |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.8 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 317.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 19.0 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 555.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gegrilltes Gemüse-Medley
Gegrillte Gemüsemischung ist ein lebendiges Gericht, das das Beste aus saisonalem Gemüse feiert. Gefüllt mit saftigen Paprika, Zucchini, Auberginen und süßen Zwiebeln, kann dieses bunte Array in der mediterranen Küche gefunden werden und zeigt die ausgewogenen Aromen der Region. Perfekt gegrillt, werden die Gemüse leicht mit Olivenöl bestrichen und mit frischen Kräutern gewürzt, wodurch ihre natürliche Süße unterstr
