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Gegrillte Putenstreifen

Gegrillte Putenstreifen

Meat

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (85 grams) contains 135 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
375.0
Kalorien
72.2
Protein
0
Kohlenhydrate
8.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
375.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 8.3 g 10%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 194.4 mg 64%
Natrium 152.8 mg 6%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 72.2 g 144%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 41.7 mg 3%
Eisen 3.3 mg 18%
Kalium 694.4 mg 14%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
79.4%
20.6%
Fett: 74 cal (20.6%)
Protein: 288 cal (79.4%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Gegrillte Putenstreifen

Gegrillte Putenstreifen sind eine köstliche und gesunde Option für Ihre nächste Mahlzeit. Hergestellt aus magerem, mariniertem Putenbrustfleisch, werden diese zarten Streifen perfekt gegrillt, um den Geschmack zu bewahren und den Fettgehalt niedrig zu halten. Ursprünglich aus der klassischen Grillküche stammend, verleihen sie einen rauchigen, herzhaften Geschmack, der wunderbar mit einer Vielzahl von Beilagen harmoniert. Reich an Protein unterstützen sie die Muskelgesundheit und sind eine großartige Wahl für diejenigen, die eine ausgewogene Ernährung beibehalten möchten. Perfekt für Salate, Wraps oder als eigenständiger Snack sind gegrillte Putenstreifen nicht nur lecker, sondern auch eine clevere Ergänzung für Ihr Meal Prep!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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