1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.6 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 126.2 mg | 42% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 55.2 g | 110% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 552.1 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gegrilltes Putenschnitzel
Gegrilltes Putenschnitzel ist eine köstliche, gesündere Variante des klassischen panierten Schnitzels, traditionell aus Österreich. Hergestellt aus magerer Putenbrust, wird es mariniert, um den Geschmack zu intensivieren, dann perfekt gegrillt, was ihm einen befriedigenden, rauchigen Abschluss verleiht. Leicht gewürzt und mit einem Spritzer frischer Zitrone serviert, ist dieses Gericht nicht nur reich an Protein, sondern auch fettarm, was es zu einer großartigen Option für eine gesunde Mahlzeit macht. Es passt perfekt zu einem knackigen Salat oder geröstetem Gemüse und garantiert, dass Sie jeden Bissen ohne Schuldgefühle genießen können. Mit seinem reichen Geschmack und ausgewogenen Profil ist gegrilltes Putenschnitzel ein Gericht, das sicherlich begeistern wird!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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