Gegrillte Putenstücke

Gegrillte Putenstücke

Meat

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (85 grams) contains 135 calories, 25.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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375.0
Kalorien
69.4
Protein
0
Kohlenhydrate
9.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
375.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.7 g 12%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 194.4 mg 64%
Natrium 152.8 mg 6%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 69.4 g 138%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 41.7 mg 3%
Eisen 3.3 mg 18%
Kalium 694.4 mg 14%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
76.1%
23.9%
Fett: 87 cal (23.9%)
Protein: 277 cal (76.1%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Gegrillte Putenstücke

Gegrilltes Teriyaki-Schweinefleisch ist ein köstliches Gericht, das die herzhaften Aromen von zartem, mariniertem Schweinefleisch mit einer süßen und würzigen Teriyaki-Glasur kombiniert. Ursprünglich aus Japan stammend, präsentiert dieses Gericht die Kunst des Grillens und feiert die ausgewogenen Aromen der asiatischen Küche. Das Schweinefleisch wird häufig mit frischem Gemüse wie Paprika und Brokkoli kombiniert, um lebendige Farbe und Nährstoffe hinzuzufügen. Obwohl es köstlich ist, kann die Teriyaki-Sauce Zucker enthalten, daher ist Maßhalten wichtig. Genießen Sie dieses köstliche Gericht als proteinreiche Option, die Geschmack und Ernährung vereint und ideal für jede Mahlzeit ist!