Gegrilltes Puten-Patty

Gegrilltes Puten-Patty

Lunch

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (113 grams) contains 170 calories, 22.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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354.2
Kalorien
45.8
Protein
0
Kohlenhydrate
18.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.4g)
Kalorien
354.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.8 g 24%
Gesättigtes Fett 5.2 g 26%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 145.8 mg 48%
Natrium 156.2 mg 6%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 45.8 g 91%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.2 mg 2%
Eisen 2.5 mg 13%
Kalium 520.8 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
52.0%
48.0%
Fett: 169 cal (48.0%)
Protein: 183 cal (52.0%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Gegrilltes Puten-Patty

Gegrilltes Truthahnkotelett ist eine saftige und geschmackvolle Alternative zu traditionellen Rinderkoteletts, hergestellt aus magerem gewürztem Putenhackfleisch. Aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, ist es ideal für diejenigen, die eine gesündere Option suchen, ohne auf den Geschmack zu verzichten. Reich an Eiweiß und fettärmer ist dieses köstliche Kotelett eine großartige Quelle für lebenswichtige Nährstoffe und bietet einen saftigen und befriedigenden Biss. Genießen Sie es auf einem Vollkornbrötchen mit frischen Belägen oder serviert mit einem knackigen Salat für eine köstliche Mahlzeit, die sowohl nahrhaft als auch lecker ist!