Gegrillter Truthahn

Gegrillter Truthahn

Lunch

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (85 grams) contains 135 calories, 25.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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375.0
Kalorien
69.4
Protein
0
Kohlenhydrate
8.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
375.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 8.3 g 10%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 194.4 mg 64%
Natrium 152.8 mg 6%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 69.4 g 138%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 41.7 mg 3%
Eisen 3.3 mg 18%
Kalium 694.4 mg 14%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
78.8%
21.2%
Fett: 74 cal (21.2%)
Protein: 277 cal (78.8%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Gegrillter Truthahn

Gegrillter Truthahn ist eine köstliche und fettarme Proteinoption, perfekt für eine gesunde Mahlzeit. Dieses Gericht umfasst zarten Truthahn, mariniert in einer würzigen Mischung aus Kräutern und Gewürzen, dann perfekt gegrillt, um seine natürlichen Säfte einzuschließen. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Barbecue-Küche stammend, bietet gegrillter Truthahn einen rauchigen, herzhaften Geschmack, der zu jedem Anlass passt. Reich an essentiellen Nährstoffen und im Vergleich zu rotem Fleisch fettärmer, ist es eine herzgesunde Wahl, die Ihre Gelüste ohne Schuldgefühle stillt. Genießen Sie gegrillten Truthahn in Salaten, Sandwiches oder als Mittelpunkt Ihres nächsten Grillabends!