Gegrillter Thunfisch

Gegrillter Thunfisch

Seafood

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (85 grams) contains 110 calories, 25.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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305.6
Kalorien
69.4
Protein
0
Kohlenhydrate
2.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
305.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.8 g 3%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 125.0 mg 41%
Natrium 138.9 mg 6%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 69.4 g 138%
Vitamin D 555.6 mcg 2778%
Calcium 27.8 mg 2%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 972.2 mg 20%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
91.7%
8.3%
Fett: 25 cal (8.3%)
Protein: 277 cal (91.7%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Gegrillter Thunfisch

Soto Ayam ist eine traditionelle indonesische Hühnersuppe, die mit einer reichen Mischung aus Aromen überzeugt. Dieses tröstliche Gericht enthält zartes, zerkleinertes Hühnerfleisch, duftenden Kurkuma und eine Mischung aus frischen Kräutern und Gewürzen, serviert in einer herzhaften Brühe. Gefüllt mit gesunden Zutaten wie Gemüse, Reis und gelegentlich hart gekochten Eiern, erwärmt Soto Ayam nicht nur die Seele, sondern bietet auch eine nahrhafte Mahlzeit. Seine lebendige Essenz spiegelt das Herz der indonesischen Küche wider und zeigt gesunde Zutaten mit wenig Fett und eiweißreichem Hühnchen, was es zu einer köstlichen Wahl für jede Tageszeit macht.