1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.3 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 2.9 g | 10% | |
| Zucker | 6.2 g | ||
| Protein | 2.1 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 564.3 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gegrillte Tomate
Gegrillte Tomaten sind ein herzhaftes Vergnügen, das die einfache Schönheit von frischen, reifen Tomaten zeigt, oft beträufelt mit Olivenöl und mit Kräutern gewürzt. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, fängt dieses Gericht das Wesen von sonnenverwöhnten Sommern ein. Das Grillen bringt die natürliche Süße zur Geltung, während der rauchige Geschmack Tiefe verleiht. Reich an Vitaminen C und K, sind gegrillte Tomaten kalorienarm und reich an Antioxidantien, was sie zu einer fantastischen Wahl für eine gesunde Mahlzeit macht. Genießen Sie sie als Beilage, auf Salaten oder als vielseitige Ergänzung zu Sandwiches. Kosten Sie den frischen Geschmack gegrillter Tomaten – wo Gesundheit auf Geschmack trifft!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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